7月20日で28歳になりました♪
ポルトガルとモロッコでの大会結果報告です！
オランダで約1週間の合宿をしました！
はじめてのドイツで感じたことをまとめました！
準決勝進出ならずでした。
初めてのドイツ！
トルコのKusadasi（クシャダス）の景色をシェアします！
プロツアーに参戦してきました。
今年の水着は４着です♪
優勝しました！！！！！
こないだ海でにいなちゃんと遊びました♪
みんな大好き日本のお米♡
4月１６日は渥美コーチのお誕生日でした！
３月２３日〜２７日にメキシコで、４月１４日〜１７日にブラジルで大会に出場してきました。
3月16日〜20日に行われたTlaxcala Challengeに出場してきました。
更新がとてもとても久々になってしまいました、、、。
鬼は外！福は内！
１月１６日はヒーローの日らしいですよ〜
サプライヤー紹介！
2022年がスタートだ〜！
メリクリ〜
マイボトルを持ち歩こう！！
隔離期間を終え、開放されました〜
シュシュって英語でscrunchieっていうらしい！
今回の海外遠征でgetしたパレオの紹介です！
海外遠征には欠かせないwifiについてです！
アジア選手権を終え、帰国しました！
ブラジルで買いました〜！
ブラジルで行われたイタペマ大会の結果報告です！
ファイナル大阪大会の結果報告です！
松山大会の結果報告です！
都城大会の結果報告です！
名古屋大会の結果報告です。
元パートナーの千代さんのこと。
平塚大会の結果報告です！
エキシビションマッチに招待していただきました〜♬
ブログ、全然更新してなかった（汗）
私が普段使っている化粧水などの紹介をします！
今日のおやつ〜。
遅くなりましたが結果報告です。
ひとまず帰国しました！
昨日からタイに来ています。
お尻が、、、。
ビーチバレー専門雑誌があるのをご存知ですか？
野菜寿司を作りました〜！
瞑想の修了書をいただきました！
東京オリンピックの開催国枠をかけた試合が終了しました。
なぜトップ画がテニスなのかというと、、、。
新しいパジャマがほしい、、。
北鎌倉にあるヴィーガンカフェに行きました♪
朝ごはんに欠かせない！
焼肉ライクを知っていますか？
大会結果報告。
国内大会のこと
今日の自主練のメモ
外は晴れているのか曇っているのか。
プール戦３位上がりをかけて、スペインとの戦い。
プール戦の一つ目はカナダとでした。
ワールドツアーを終え、メキシコから帰ってきました！
朝一の練習は気持ちいい！
ワールドツアー出場のため、メキシコにきてます！
たけのこの下処理をしました！！
今日もなかなか充実しておりました〜！
今日の練習のこと
今日はエープリールフールでしたが、誰にも嘘をつかずに終わりました（笑）
早起きって良いけど良くない。笑
桜を見に行ったはずが、、、。
関東もだいぶ暖かくなって、桜の季節になってきていますね！
今日は練習後にみんなで撮影タイム！
読谷村にある陶芸に溢れた「やちむんの里」に行ってきました！
宿の近くにある市場に行ってきました〜！
出来立てのゆし豆腐がスーパーで買えるのは沖縄ならでは！
昨日のオフで沖縄のアイスを食べました♪
今日はオフでした！そんな今日の出来事。
３月１０日から３１日までの沖縄合宿が始まりました！
今日はコンビニで朝ごはんを調達しました〜！
以前ブログでお話しした最近の朝ごはんにも出てきたスムージーのレシピです！
今日は楽しいひなまつり〜♪
瞑想について。
今日は筋肉の疲れをしっかり取ってもらいました♪
今日はなかなかハードな１日だった〜！
人生初の落語！
みんなが気になるであろうパートナー事情について包み隠さずお話しします！
ついにスケーターになります！笑
最近の私の朝ごはんについてお話ししちゃいます♪
ビーチバレー選手はどんな１日を過ごしているのかを記事にしました！
日常
私の最近の食事管理のことをお話ししちゃいます！
最近のオフの過ごし方のついて。
私がビーチバレーを始めたきっかけについて
ここに宣言いたします！
